怎样晚上才能睡得踏实_怎样晚上才能睡得踏实

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“带孩子”是一项技术活,婴儿需要母亲的陪伴和关心我娃第二个月第三个月每天凌晨五点睡觉,折腾得不行,必须抱着在屋里走,从四个月好多了。我觉得只要娃能睡整觉,那就算是轻松了,白天娃再怎么闹腾,都是能解决的。只要晚上睡得好,大人也能睡整觉。我娃一岁了,晚上还是睡不踏实,夜醒频繁。但是他白天很听话,很好带,可是我还是觉得...

宝宝睡前精神佳,怎么哄都不愿睡去?肯定是你没做好这4件小事同事小李又顶着黑眼圈来到公司,据说她的小宝贝总是很晚睡,而且睡得也不踏实,经常半夜醒来,不是要喝奶就是要醒来玩,可把她累坏了。另一个... 下面我们一起来看看经验宝妈是如何支招的吧!1、调整宝宝的生物钟现在的很多年轻父母都是比较晚睡的,久而久之,孩子也逐渐晚睡了起来,对...

睡不着的都去试试它!再也不用数羊?啦!作者:sry882有没有姐妹跟我一样白天到公司 一坐在工位上就犯困晚上回家又会报复性熬夜 追剧追着追着就凌晨了睡觉的时候怎么睡都睡不着 第二天又得顶着熊猫眼上班中午午休时间还短 怎么睡都睡不踏实这不 一来二去就陷入了失眠的死循环后来抱着试试看的心态入手了双子座晚安...